فخ السعي إلى الكمال: عندما يكون أفضل ما لديك ليس كافياً

هذا الكتاب: عندما يكون أفضل ما لديك ليس كافياً يناقش مشكلة يسقط فيها الكثير من الناس. وهو السعي المستمر لتحقيق الكمال، حتى لو كان على حساب راحتهم وسعادتهم.

في هذا الكتاب، ستكتشف أن الطموح مهم، ولكن الرغبة الدائمة في تقديم الأفضل بدون توقف قد تسبب لك شعور دائم بالإحباط والتعب النفسي. بالإضافة إلى ذلك، ستتعلم كيف تدير توقعاتك بشكل واقعي دون الوقوع في فخ الضغط الذاتي.

كيف يساعدك كتاب فخ السعي إلى الكمال؟

الكتاب يوضح أن السعي للكمال هدف نبيل، ولكن المبالغة فيه تؤدي إلى نتائج عكسية. على سبيل المثال، يمكن أن يؤثر هذا السلوك على صحتك النفسية وعلاقاتك الاجتماعية. لذلك، يقدم المؤلف أدوات عملية لتوازن بين الطموح والرضا الذاتي.

كتاب ضروري لكل شخص طموح

سواء كنت طالبًا، موظفًا، أو رائد أعمال، هذا الكتاب مناسب لك. فهو يساعدك على التخلص من التوتر اليومي، بالإضافة إلى اكتساب عادات فكرية أكثر مرونة. في النهاية، ستجد أن السعادة لا تعتمد على الكمال بل على التقدير الذاتي.

من خلال هذا الكتاب ستتعلم كيف تضع أهدافاً منطقية قابلة للتحقيق، بدلاً من مطاردة معايير الكمال المستحيلة. بالإضافة إلى ذلك، يطرح الكتاب حلولاً عملية للتعامل مع الإحباط والضغط الناتج عن توقعاتك المرتفعة.

على سبيل المثال، المؤلف يشجعك على الاحتفال بالنجاحات الصغيرة وتقدير مجهودك، حتى لو لم يكن مثالياً. هذه الخطوات البسيطة تخلق شعوراً بالراحة والثقة بالنفس مع الوقت.

إذا كنت طالبًا، موظفًا، رائد أعمال، أو حتى شخص يسعى لتطوير نفسه باستمرار، فإن كتاب فخ السعي إلى الكمال: عندما يكون أفضل ما لديك ليس كافياً سيكون رفيقك المثالي. فهو يساعدك على تحسين طريقة تفكيرك وتحرير نفسك من القيود الذهنية.

Isbn:9789779924243 

دار نشر: عصير الكتب

للاطلاع علي مزيد من المعلومات وأراء القراء من خلال لينك